トップ  >  プロペシア・フィンペシア・ミノタブ・育毛サプリメント・飲む育毛剤  >  育毛・発毛に効くサプリメント【亜鉛】


カスタム検索



>>公式オオサカ堂が繋がりにくい方は、<<
>>コチラから入れますっ!<<



育毛・発毛に効くサプリメント【亜鉛】

2011年06月02日



鉛は5αリダクターゼの活動を阻害する効果があるので
テストステロンのDHT(活性型男性ホルモン)への変換を防ぐと言われています。

薄毛の最大の原因であるDHT(活性型男性ホルモン)への変換を防ぐ事によって、
育毛への効果が期待できます。

ある実験によると亜鉛を摂取すると血中のテストステロンが2倍に跳ね上がったことから 亜鉛は「テストステロンブースター」であると言われた。このことから考えると、 薄毛の原因であるDHTはテストステロンの不足によって合成されるため、体内に十分な量の テストステロンがあるならばDHTの生成を抑制するのではないかとの仮説もある。
さらに、髪の毛はケラチンというたんぱく質でできています。亜鉛がないとたんぱく質が合成できないので、抜け毛が増え、新たな髪が生えてこないという髪のトラブルが発生します。
しかも亜鉛という物質の厄介なところは、意識していないととりにくいということです。
日本人成人男性に必要な亜鉛の量は12mgとなっていますが、実際には必要な量をとっているのはわずか23%といわれています。

亜鉛が多く含まれている食品は
牡蠣 100g  13.2mg
牛もも肉100g  4.2mg
豚レバー60g   4.1mg
うなぎ1串  2.7mg
納豆100g  2.0mg
アーモンド30g 1.44mg
高野豆腐20g  1.4mg
いわし50g  1.2mg
胡麻25g  0.9mg となっています。

亜鉛の働きは、 1. 生命の維持 2. 男性ホルモンを作り、精子を作る 3. 髪の組織を作る 1.2.3.の順番で亜鉛を使われていく為、最後の「髪の組織を作る」前に亜鉛が使いつくされてしまうのです。 日本人男性の90%が亜鉛不足と言われています。


亜鉛 30日分【栄養機能食品(亜鉛)】


関連記事



カスタム検索





育毛サイトランキングはコチラ!
FC2

ブログランキング

このページのトップに戻る


コメント

名前
題名
メールアドレス
WEBサイト
 
コメント
パスワード
  管理者にだけ表示を許可する

このページのトップに戻る

トラックバック

このページのトップに戻る



  1. このページのトップに戻る



育毛サイトランキングはコチラ!


検索フォーム

最新の記事

スポンサード リンク

プロペシアが激安で買える!!

只今更新!売れ筋ランキング!!

最近のトラックバック

ブロとも一覧

ブロとも申請フォーム

トラックワード

  • SEO
  • loading
  • よく効く通販育毛剤【最安値】口コミ評価ランキング

RSSフィード