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シャンプーの使い分けで、髪をもっと美しく!【化粧品と同じようにシャンプーも使い分けを】

2011年03月05日



髪や頭皮の悩みに応じてシャンプーを使い分ければ、より健康で美しい髪に!
皆さんは、化粧水や乳液、美容液など、肌の状態によって、化粧品を使い分けているのではないでしょうか。
ところが、シャンプーはどうでしょう。
「香りが好きだから」「安いから」という表面上の理由だけで、同じものを使い続けていませんか。

頭皮も顔の皮膚と同じ“一枚肌”でつながっています。
肌の状態が悪い時は、頭皮の状態も良くないかもしれません。
化粧品と同じように、シャンプーも頭皮や髪の状態によって使い分けてみませんか。



■頭皮をきれいにしたい
頭皮がベタついたり、軽いかゆみがあったりする場合、“毛穴のつまり”が考えられます。頭皮から分泌された皮脂が、毛穴の中の古い角質と混ざり、角栓様物質(かくせんようぶっしつ)という固い塊となって毛穴をふさぎ、頭皮トラブルの原因になっているかもしれません。
週に1回程度、頭皮を徹底的にきれいにする日を設けましょう。

【適しているシャンプー:洗浄力が強いもの】
スキャルプ用シャンプー、石けん系シャンプー、高級アルコール系(ラウレス硫酸Naなどが使われている)シャンプー又は、頭皮専用のクレンジングオイルでスペシャルケアもオススメ。



■髪にコシ・ハリを出したい
髪がボリュームダウンする原因として、しっとりし過ぎるシャンプーやトリートメントを使っていることが考えられます。
「コシ・ハリを取り戻す」「ボリュームアップする」などと書かれているシャンプーを使うとよいでしょう。

石けんシャンプーも、髪がサラサラし過ぎないため、コシ・ハリがあるように見えます。
しかし、使い方を誤ると、髪のためには良くありません。
石けんシャンプーを使うと髪がアルカリ性に傾いてごわごわし過ぎ、髪を傷める原因になってしまいます。
酢リンスなどを使い、髪を中和させて弱酸性に戻してあげることが必要です。

また、髪が細くなる原因として、老化現象だけでなく、洗浄不足による“毛穴のつまり”が挙げられます。毛穴がつまると、細い髪しか生み出せない不健康な頭皮になってしまい、やがては全体的にコシ・ハリがない髪に……。

さらには、髪についた余計な油分が洗い落とせていないことで、髪がぺたっとして、コシ・ハリがない髪に見えることもあります。
洗浄力が強いシャンプーで、週に1回、徹底的に頭皮をきれいにしてあげましょう。

【適しているシャンプー:洗浄力が強いもの】
コシ・ハリを出したい方向けのシャンプー、石けんシャンプー。



■カラー・パーマを長持ちさせたい
カラー・パーマを長持ちさせるには、2週間くらい、洗浄力のマイルドなシャンプーで、髪をこすらないように洗いましょう。
カラー・パーマ用のシャンプーを使えば安心です。

同時に、カラー・パーマ液で傷んだ髪を保護してあげることが大切です。
保湿成分が高いコンディショナー、トリートメントを毛先にしっかりつけてあげましょう。
保湿成分が高いものとしては、トレハロース、ヒアルロン酸、植物性成分が入ったものがあげられます。

【適しているシャンプー:洗浄力がマイルドなもの】
カラー・パーマ用のシャンプー、アミノ酸系シャンプー



■ツヤ髪になりたい
髪にツヤがない方は、シャンプーでゴシゴシと髪を洗いすぎているのかも。
あるいは、ダメージヘアでキューティクルがはがれていることも考えられます。洗浄力がマイルドなシャンプーで、髪よりも頭皮を洗うようにしてください。

【適しているシャンプー:洗浄力がマイルドなもの】
アミノ酸系シャンプー



いかがでしたか? 
髪や頭皮の悩みに応じてシャンプーを使い分ければ、より健康で美しい髪になれることと思います。
ただし、シャンプーを変えることにより、頭皮トラブルが起きるようであれば、ただちに使用を中止してください。
まずは、サンプルなどで試すことをおすすめします。

使い分けるのは面倒!という方には、髪と頭皮にやさしくオールマイティーに使えるアミノ酸系シャンプーをおすすめします。
洗浄力がやや弱いので、時間をかけて丁寧にシャンプーしましょう。



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