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やってはいけない薄毛対策とは?

2015年11月15日



かつて、薄毛対策の常識として出回っていたブラシで頭皮を叩く方法は、頭皮に刺激を与えることによって血行が良くなり、薄毛改善に効果があると言われていました、しかし、今ではそれが間違いであることがわかっています。

軽く頭皮を叩く分には問題ありませんが、思いきり叩いてしまうと、頭皮を痛めたり、最悪の場合は毛根の細胞が死んでしまう危険があるのです。毛根が死んでしまうと、当然毛が生えてこなくなります。できればブラシは使わず、指のひらでやさしくトントンと刺激を与える程度にしましょう。

頭皮マッサージは薄毛対策に有効とされてきた方法のひとつです。実際、それは間違ってはいません。適度なマッサージであれば血流が良くなり、頭皮に栄養が行き渡るため、発毛、育毛に最適な頭皮環境をつくることができるでしょう。

その他にも以下のことはやらないように気を付けましょう!

【×】洗いすぎ・つけすぎ・拭きすぎ
何事もやりすぎはよくありません(~_~;)

【×】髪を乾かさないで寝る
髪が濡れているとキューティクルが開いた状態になり、そのまま寝てしまうと摩擦によって髪が傷むため、薄毛の原因になる可能性があります。

【×】ヘアカラー
ヘアカラー剤には有害な合成化学物質が入っており、頭皮にとって大きな負担になることがあり、一度染めると定期的に何度も染め直す必要があるため、ダメージが蓄積しまうことがあるようです。


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